2026.06.11

産業保健師による健康コラム⑬☆介護はまだ先・・・と思っていませんか？

介護はまだ先…と思っていませんか？
「介護はもっと先のこと」——そう感じている方も多いかもしれません。
ですが、親の体調不良や入院、物忘れなどをきっかけに、ある日突然向き合うことになるケースは決して少なくありません。

だからこそ、介護が必要になってから慌てるのではなく、「今、少しだけ知っておく」ことが大切です。
特に責任ある仕事を担う世代にとって、介護は仕事や家庭との両立という大きな課題を伴います。

突然の事態に直面して、ひとりで不安や負担を抱え込み、心身をすり減らしてしまう「介護離職」のリスクも他人事ではありません。

まずは情報を集める：地域の包括支援センターの場所を確認する
家族で話す：帰省の際などに、親の意向をさりげなく聞いてみる
相談先を知る：会社の福利厚生や介護休業制度をチェックしておく

介護は特別な誰かの話ではなく、誰もが直面しうる身近なライフイベントです。
今からできる小さな備えが、あなた自身と家族の将来の安心を守ることにつながります。
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ヤクルトがお届けする、月替わりで行うウェビナー。
産業保健師として様々な企業で健康相談を行っている西村優子先生と2026年度より山本裕佳子先生を講師にお迎えし、毎月様々なテーマについて詳しく解説いただきます。
Zoom開催ですので、オフィスやご自宅など、どこからでもお気軽にご参加いただけます。
従業員やご自身の健康を見直し、より生き生きと働くためのヒントを知る絶好の機会です。