健康と笑顔あふれる毎日を☆「なにわ元気塾」

今年で４年目に入った「なにわ元気塾」

今年も、地域の皆さまに、創始者代田 稔博士の物語とともに「腸の大切さ」をお伝えしています。

今日は木川老人憩いの家にて１２名の方がご参加くださいました。

まずは、「ヤクルトの父」の紙芝居です。

消化管の働きから、腸のお話へ。

途中にクイズやストレッチを入れながら、約40分のセミナーをさせていただきました。

ウンチのお話は、世代関係なくみなさん笑顔になります😊

 

まだまだ、厳しい暑さが続きますが、暦の上ではもうすぐ立秋を迎えます。

腸を大切にしながら、いつまでもお元気に過ごしていただきたいです。

「なにわ元気塾」のみなさま、ありがとうございました。